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“As a general rule, the more immediate pleasure you get from an action, the more strongly you should question whether it aligns with your long-term goals.” […]

“Good habits make time your ally. Bad habits make time your enemy” James Clear autor do livro, Hábitos Atómicos    Não chega ter um objectivo. É […]

  “A homeopatia e a medicina chinesa são dois exemplos de possíveis abordagens alternativas à doença: elas não a tratam como um inimigo e, por conseguinte, […]

“Quem começa já está a meio caminho” Horácio, poeta romano (65 a.C. – 8 a.C.) Mas muitas vezes ficamos pelo meio caminho. Acontece a todos. Quero […]